sağlık

K vitamini eksikliği nasıl anlaşılır, K vitamini nelerde var?

K vitamini eksikliği çok fazla yaygın olan bir sağlık problemi olmasa dahi önemsenmesi gerekir. K vitamini kanın daha iyi pıhtılaşmasında önemli bir rol oynar. K vitaminine ihtiyacı vardır. K vitamini eksikliğinin ana semptomu, kan pıhtısı oluşamamasından kaynaklanan aşırı kanamadır. K vitamini bulunan besinler arasında ıspanak, bezelye, kırmızı et, yumurta, fındık var.

sağlık

Çocuklarda bu şikayetleri hafife almayın

Nev Esentepe Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü’nden Uzm. Dr. Gökçe Nur Öztürk, çocuklarda görülen ve özellikle son günlerde artan kusma ve karın ağrısı şikayetlerinin nedenleri ve bu durumdan korunmak için neler yapılabileceği hakkında açıklamalarda bulundu.

x